「健康」の記事一覧

熱も咳も出ないのに、鼻水だけ出るのってうっとおしいですね。鼻風邪を治し、鼻水を早く止めるにはどうすればいいのでしょう？

腰痛になってお医者さんに行くと湿布薬を処方されるので、腰痛は冷やすものだと思っていました。でも、リハビリをしたり、お風呂に入ったりして温めると痛みが小さくなります。腰痛の時は温めるのがいいのか、冷やすのがいいのかどちらなんでしょうか？

風邪を引いて喉が痛いときに早く治す方法をご紹介します。どれも簡単に一人でできるものばかりです。

日本人は昔から「風邪は万病のもと」と言って 風邪にはかなり神経質になってました。 風邪を引くと体力が落ちて他の病気にもかかりやすくなるからですね。 統計によると日本人は重い軽いは別として 平均すると一年に４回も風邪を引い […]

風邪を引いているときは風呂に入ってはいけないと思ってましたが、入ってもいいというお医者さんもみえます。本当はどっちなんでしょうか？

朝起きてトイレに行ったあと、尿の色がいつもと違うことってありますよね。これって病気なのでしょうか？もしそうなら、気をつけなければいけない尿の色とは？

私の腰痛は何故か右側だけに起きますが、この原因は一体何なんでしょう？私が腰痛を軽減させることができたストレッチもご紹介します。

食後に寝ると太るというのは、小さいころ「食べてすぐ寝ると牛になるよ」と言われていたので本当のような気もします。でも、「食後に寝るのは消化にいい」とも聞きます。消化にいいなら太らないということですよね。どっちが本当なんでしょう？

玄米は便秘にいいと言われていますが、その理由は？また、逆効果もあると聞きますが本当のところはどうなんでしょう？

カレーライスの付け合せに出てくるらっきょうって美味しいですね。らっきょうは身体にいいと聞きますが、らっきょうにはどんな効能があるのでしょうか？また、らっきょうを食べ過ぎるとどうなるんでしょうか？