「身体」の記事一覧

裸足で生活することの良さが注目されています。裸足になることにはどんな効果があるんでしょうか？また、裸足になるときにどんなことに注意しなければいけないんでしょうか？

最近話題になっているダイエット法が脳ダイエットです。脳を使ってダイエットするなんていかにも効果が出そうですね。脳ダイエットのポイントや、脳ダイエットを成功させるにはどうすればいいか？一番重要だと思われることをご紹介します。

お腹が減らないってこと経験ありませんか？食事をすることは生きていくためには必要なことです。お腹が減らないということの原因は何かの病気なんでしょうか？また、それを放置していても大丈夫なんでしょうか？

スポーツ心臓という名称を聞いたことがあるアスリートもいるかと思います。スポーツ心臓とはどんなもので、その血圧はどれくらいのものなんでしょう？また、スポーツ心臓はヒトの寿命に関係あるんでしょうか？

五本指靴下を履いたことありますか？私は外反母趾の痛みが最近になって出てきたので、五本指靴下を履くようになりました。私が五本指靴下を履くようになってどうなったのかをご紹介します。

寝る前に食べるといけないってよく聞きますね。でも、その理由って知ってますか？寝る前に食べるといけないのにはたくさんの理由があるんですよ。今回は寝る前に食べるといけない理由６つと、どうしても食べたいときに食べてもいいもの、悪いものをご紹介します。

夢にはその人の心理が表れていると言われることがありますが、それって本当なんでしょうか？また、同じような内容の夢を何度も見るのは何か意味があるのでしょうか？

ダイエットで体重を落とすときに気になるのが体脂肪率です。体重が落ちても体脂肪率が多ければ隠れ肥満ということになってしまいます。男女別、年齢別の理想の体脂肪率はどれくらいなんでしょうか。

数年前、痛くないのに目が真っ赤になってびっくりしたことがありました。「目が赤い」のは血液のせいだろうくらいのことは分かりましたが、かかった眼科医では詳しい説明がなくちょっと不安でした。これっていったい何なのでしょう？危険な病気なのでしょうか？また、どうして目が赤くなるんでしょうか？