「飲食物」の記事一覧

私の朝は豆乳を飲むことから始まります。コレステロール値を下げる目的で飲み始めた豆乳ですが、豆乳にはそのほかにもたくさんの効果があるそうです。豆乳の効果にはどんなものがあるんでしょうか？また、豆乳を飲み過ぎていたらどうなるんでしょうか？

とうもろこしが旬の時期の今、美味しいとうもろこしを求めて開田高原に行ってきました。当日はちょうど軽トラ市をやっていて、多くの農家さんがいろんな野菜を売っていて、生で食べられるとうもろこしもありました。美味しいそばも食べて温泉にも入ってきました。

飲むヨーグルトは少し甘い味が付いていて飲みやすいですね。でも、甘いだけに太りやすいということはないんでしょうか？また、普通のヨーグルトに比べて水っぽいので、乳酸菌も少なくて効果も劣るんじゃないかと思ってしまうんですけど、実際のところはどうなんでしょう？

ヨーグルトは健康食品の代表格のような食べ物です。でも、ヨーグルトを食べ過ぎると太ってしまうと言われますがその理由は何なのでしょうか？また、ヨーグルトの適量はどれくらいなんでしょうか？

腎臓の機能は血液をろ過するだけではないって知ってましたか？腎臓をいたわるためには食べたり飲んだりするものに注意をする必要がありますが、腎臓に良い食べ物や飲み物にはどんなものがあるんでしょうか？

スクラロースが危険だと言われはじめてかなり経ちますが、スクラロース入の食品はたくさんあります。本当にスクラロースは危険なんでしょうか？健康飲料として販売されているヤクルトにはスクラロースが入ったものがありますが、ヤクルトは大丈夫なんでしょうか？

「冷凍卵」って最近よく耳にするんですけど、冷凍卵の作り方や解凍方法には何か特別に注意することがあるんでしょうか？また、冷凍卵の賞味期限はどれくらいなんでしょうか？

年を取るにつれて代謝が落ちるので少食にしなければいけないことは分かっていますが、なかなか難しいことですね。ここでは私が実践して１ヶ月で効果が出た方法をご紹介します。また、少食にするにあたって気をつけなければいけないことも書いています。

牡蠣を食べてあたるとひどい下痢や嘔吐に襲われると言います。牡蠣を食べてあたったとき、症状が出るまでの時間はどれくらいなんでしょうか？また、その対処法は？

わらびのあく抜きをしようとしたら重曹がない！重曹の代わりになる意外なものとは？