日々是好日

日々の生活で「こんなときはどうする?」「そうだったのか!」という、役に立ちそうな情報なんかを発信しています。

「身体」の記事一覧

テロメアを伸ばす方法は正しいのか?日本人としての疑問!

染色体の末端にあるテロメアという塩基構造物が伸びることにより寿命が長くなるとされていて、テロメアを伸ばすいくつかの方法の情報がテレビやインターネットで紹介されています。でも、この方法って日本人にもそのまま当てはまるのでしょうか。

内臓脂肪と皮下脂肪の違い!中性脂肪って何?

内臓脂肪と皮下脂肪はともによく聞く言葉です。体脂肪の90%はこの内臓脂肪と皮下脂肪と言われていますが、両者にはどんな違いがあるのでしょうか。そしてこちらもよく耳にする中性脂肪ってどんな脂肪なんでしょうか。