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鼻風邪の治し方!鼻水を早く止めるには?

熱も咳も出ないのに、鼻水だけ出るのってうっとおしいですね。鼻風邪を治し、鼻水を早く止めるにはどうすればいいのでしょう?
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腰痛は温める?冷やす?それは状況次第!

腰痛になってお医者さんに行くと湿布薬を処方されるので、腰痛は冷やすものだと思っていました。でも、リハビリをしたり、お風呂に入ったりして温めると痛みが小さくなります。腰痛の時は温めるのがいいのか、冷やすのがいいのかどちらなんでしょうか?
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風邪の治し方!喉が痛い時の即効対処法5つ!

風邪を引いて喉が痛いときに早く治す方法をご紹介します。どれも簡単に一人でできるものばかりです。
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風邪の治し方!食べ物は何がいい?

風邪を引いたときは食べ物に気をつけなければいけません。風邪を早く治すための食べ物とは?
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風邪でも風呂に入っていいって本当?熱があるときはどう?

風邪を引いているときは風呂に入ってはいけないと思ってましたが、入ってもいいというお医者さんもみえます。本当はどっちなんでしょうか?
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尿の色で病気が分かる?危険な尿の色とは?

朝起きてトイレに行ったあと、尿の色がいつもと違うことってありますよね。これって病気なのでしょうか?もしそうなら、気をつけなければいけない尿の色とは?
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腰痛が右側だけの原因は?有効なストレッチもご紹介!

私の腰痛は何故か右側だけに起きますが、この原因は一体何なんでしょう?私が腰痛を軽減させることができたストレッチもご紹介します。
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食後に寝ると太る?「横になる」のと「眠る」のでは大違い!

食後に寝ると太るというのは、小さいころ「食べてすぐ寝ると牛になるよ」と言われていたので本当のような気もします。でも、「食後に寝るのは消化にいい」とも聞きます。消化にいいなら太らないということですよね。どっちが本当なんでしょう?
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玄米が便秘に効果的な理由!逆効果はある?

玄米は便秘にいいと言われていますが、その理由は?また、逆効果もあると聞きますが本当のところはどうなんでしょう?
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らっきょうの効能!食べ過ぎたらどうなる?

カレーライスの付け合せに出てくるらっきょうって美味しいですね。らっきょうは身体にいいと聞きますが、らっきょうにはどんな効能があるのでしょうか?また、らっきょうを食べ過ぎるとどうなるんでしょうか?
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