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牛乳は体にいいのか悪いのか 本当はどっち?

牛乳は体に悪いということを耳にするようになりました。牛乳は体にいいと聞かされてきて牛乳を飲んできた人には驚きです。牛乳は体にいいのか悪いのか、本当はどっちなんでしょうか。
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秋バテの原因と症状 その対策は? 

夏が過ぎても何となく体がだるい、疲れている、眠れないなどの不調を感じているなら、ひょっとしたらそれは秋バテかもしれません。秋バテになる原因やその症状、秋バテを解消するにはどうすればいいんでしょうか。
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インフルエンザの型っていくつあるの?特徴や症状、潜伏期間は?

寒くなると気をつけないといけないのはインフルエンザです。インフルエンザにはいろんな型がありますが、どんな型があるのでしょうか。また、インフルエンザウイルスの潜伏期間はどれくらいなんでしょうか。
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胃下垂の症状をチェック!治す方法はあるの?

胃下垂になるとどんな症状が出てくるんでしょう?胃下垂歴40年以上の私が症状をチェックしてご紹介します。私の経験では若い頃と年をとってからでは出てくる症状が違うんですよ。また、胃下垂を治す方法についてもご紹介します。
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テロメアを伸ばす方法は正しいのか?日本人としての疑問!

染色体の末端にあるテロメアという塩基構造物が伸びることにより寿命が長くなるとされていて、テロメアを伸ばすいくつかの方法の情報がテレビやインターネットで紹介されています。でも、この方法って日本人にもそのまま当てはまるのでしょうか。
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唇が日焼けしたときの症状!ちゃんと知ってきちんと予防!

肌の紫外線対策はバッチリという人も、唇については考えている人が少ないように感じます。唇が日に焼けるとどうなるんでしょう?また、唇の日焼けを防ぐにはどうすればいいんでしょう?
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日焼けで水ぶくれが!どう対処したらいい?

海などで日焼けしすぎ、数日後に水ぶくれになってしまったなんて経験ありませんか?その水ぶくれが破れてしまうときれいに治すのは大変ですね。今回は日焼けして水ぶくれができてしまったらどう対処すればいいのかをご紹介します。
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目も日焼けする!対策はサングラスだけ?

紫外線で目も日焼けを起こします。暑くなってくると外で活動する機会も増えますが、目の紫外線ケアはバッチリですか?サングラスだけに頼ってはいませんか?ここではサングラスの選び方や、目の紫外線対策に有効な食べ物のことを解説しています。
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背中が日焼けで皮むけが!これってむいてもいいの?

夏に川や海で背中が日に焼けると皮がむけてくるってことはよくありますね。この皮って自分でむいてしまってもいいものなんでしょうか?
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日焼けでかゆい背中を何とかするには?かゆみの原因を抑制!

夏は海に川にと水遊びの季節です。でもちょっと油断すると日焼けで背中がかゆくなり、眠るのも大変なことになってしまいます。日焼けでかゆい背中を何とかするにはどうすればいいのでしょうか?
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