「飲食物」の記事一覧

アイスクリームのカロリーは?ダイエットにいいって本当?

誰もが大好きなアイスクリームですが、カロリーは一体どれくらいなんでしょうか?甘くて美味しいアイスクリームがダイエットにいいと言われていますが、本当のところはどうなんでしょう?

ごま油とオリーブオイルの成分の違い!身体にいいのはどっち?

ごま油とオリーブオイルはどちらも身体にいいと言われていますが、どちらがいいんでしょうか?ここではごま油とオリーブオイルの成分から見て、どちらを使ったほうがいいのかをご紹介しています。

缶コーヒーを飲むと危険?どんな成分が悪さをしているの?

缶コーヒーを飲むと危険だってことを聞いたことはありませんか。健康志向が高まっているなか、缶コーヒーのメーカーも注意を払っているはずです。缶コーヒーが危険だというのはどんな成分が入っているからなのでしょうか。

骨折をしたときはお酒を飲んではダメ?早く治す食べ物はコレ!

骨折したときにはお酒は飲んではいけないと言われていますが、本当のところはどうなんでしょう?整形外科医院の院長先生に直接聞きました。また、骨折を早く治す食べ物についても調べてみました。

オリゴ糖の効果と種類!糖尿病でも大丈夫なの?

オリゴ糖ってよく聞くようになりましたが、オリゴ糖ってどんな種類があって、どんな効果がきたいできるのでしょうか?また、オリゴ糖も糖のうちなので、糖尿病で血糖値が気になる人が採っても大丈夫なんでしょうか?

賞味期限切れの食品はいつまでOK?卵やビールなんかは?

消費期限切れの卵やビールが冷蔵庫に残っている、なんてことありませんか?私は多少のことなら食べてしまいますが、賞味期限が切れた食品はどれくらいまで食べられるのでしょう?今回は冷蔵庫に残りやすい卵、ビール、ハム・ベーコン、キムチ、ヨーグルトについてまとめました。

賞味期限と消費期限の違い(厚労省・農水省)!決め方は?

食品を買うときに気になるのが賞味期限と消費期限。賞味期限と消費期限はどう違うのでしょうか。また、どのようにしてきめられているのでしょうか。賞味期限と消費期限の違いと決め方についてご紹介します。

ピーナッツの効果!食べ過ぎるとどうなる?

ピーナッツは最も手軽に食べられるナッツ類ですね。ピーナッツの体にいい効果がすごいって聞きますが、具体的にはどのような健康効果があるのでしょうか?また、食べ過ぎるとどんな不具合が起きるのでしょうか?

乳酸菌の種類はどれくらい?どんな効果があるの?

乳酸菌には身体にいいというイメージがありますね。乳酸菌を使ったヨーグルトは、日本では数千種類も販売されているそうですが、乳酸菌にはどれくらいの種類があるのでしょうか?そして、どうせ乳酸菌を摂るなら効果を知ってから期待される効果を持つ乳酸菌を摂りたいですね。乳酸菌の効果と、特徴的な乳酸菌にはどんなものがあるんでしょうか。

寝る前に食べるといけない理由6つ!それでも食べたいときは?

寝る前に食べるといけないってよく聞きますね。でも、その理由って知ってますか?寝る前に食べるといけないのにはたくさんの理由があるんですよ。今回は寝る前に食べるといけない理由6つと、どうしても食べたいときに食べてもいいもの、悪いものをご紹介します。

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